Gruppträning & Workshops
Gruppträning kan vara ett effektivt sätt att sammansvetsa gemenskapen, lära sig nya saker och göra ansträngande uppgifter tillsammans. Sådant bygger ett stabilt team vare sig ni är en förening eller ett företag som söker nya intryck eller alternativ träning.
Workshops i kost och träning är bra när man effektivt vill lära en mindre grupp inom ämnet. Deltagarna blir mer involverade och får interagera mer praktiskt.
Oftast sker detta över flera tillfällen, praktiskt tillämpande mellan tillfällen ger bättre utveckling för gruppen.
